모든 공부의 시작
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모든 공부의 시작은
무엇일까요?
바로 ‘관찰’입니다.
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우리가 본 것이 뇌에
기억되려면 반드시 관찰이라는
단계를 거쳐야 하기 때문이죠.
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우리 뇌는 기본적으로
새로운 것, 호기심이 생기는 것,
알아야 할 이유가 있는 것을
기억하고 반응하려고 합니다.
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관찰은 내가 이것을
왜 알아야 하는지 그 이유를
지속적으로 두뇌에 전달하는
과정이기 때문에
관찰을 할 때 우리의 뇌는
활성화됩니다.
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관찰을 잘하기 위해서는
크게 3가지가 필요합니다.
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첫 번째는 ‘감정이입’입니다.
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제대로 된 관찰은
우리가 흔히 아는 것처럼
눈으로만 보는 것이 아닌
내면의 변화까지 읽어내야 합니다.
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관찰대상의 내면을 이해하기
위해서는 감정이입이
빠질 수 없습니다.
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감정이입을 자연스럽게 하는
방법은 스토리를 만드는 것입니다.
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스토리가 있는 정보는 자연스럽게
감정을 불러와 우리 두뇌에
더욱 쉽게 각인되기 때문이죠.
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내가 보고 있는 것을
스토리로 만들고
그것을 통해 감정을 일으킨다면
제대로 된 관찰을 할 수 있습니다.
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두 번째는 ‘관심’입니다.
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관찰을 하기 위해서는
무엇보다 그 대상에
관심이 있어야 합니다.
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관심이 없다면
오랫동안 주의력 있게
대상을 관찰할 수 없습니다.
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하나의 대상에 대해
관심을 갖고 관찰을 하며
관찰력을 기르다 보면
자연스럽게 관찰하는 데에
재미를 느끼게 됩니다.
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관찰에 재미를 느끼면
주변에 보이는 것들에
더 많은 관심과 흥미를 갖게 되고,
더 많은 정보를 기억하고
활용할 수 있게 됩니다.
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마지막 세 번째는 ‘기록’입니다.
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사람의 집중력은 오랫동안
유지되기 어렵기 때문에
관찰과 동시에 기록이
이루어져야 합니다.
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기록하는 연습은 관찰력을
키우는데 가장 큰 도움이 됩니다.
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기록의 또 하나의
목적은 이해입니다!
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그림으로 잘 이해되는 그림으로,
글이 편한 사람은 글로 기록하는 등
자신만의 방법으로 기록하며
관찰대상의 이해를 돕습니다!
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또한 기록은 그 자체로도
정보가 되지만,
새로운 것을 발견해내거나
어려운 문제를 해결하는
새로운 해법이 될 수도 있습니다.
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모든 공부의 시작인
관찰에 대해 알아봤습니다.
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관찰은 우리의 뇌를
활성화시켜 공부를 잘 되도록
할 뿐만 아니라
현재의 겪고 있는
여러 가지 어려움을 해결하는
실마리를 찾을 수 있도록 합니다.
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관찰을 잘하기 위한
3가지 전제조건인
감정이입, 관심, 기록을
기억하며 오늘의
일상 속에서 인상 깊게 보고
느꼈던 것들을
관찰해보는 시간 되시길 바랍니다:)
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#진로교육 #책리뷰 #책뜯어먹기
#현대인들은어떻게공부해야하는가
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